Guide

Bare Knuckle Boxing, of boksen met blote vuisten, is een discipline die zijn wortels heeft in de oudste geschiedenis van de vechtsporten. Rauw, spectaculair en controversieel: deze sport beleeft de...

Grappling is een fascinerende discipline die techniek, kracht en strategie combineert. In dit artikel verkennen we de oorsprong van grappling, de belangrijkste technieken, de fysieke en mentale voordelen en de...

Muay Thai, ook bekend als "de kunst van de acht wapens", is een van de meest complete en fascinerende vechtsporten ter wereld. In dit artikel zullen we de geschiedenis en...

Wat is Sparren? Sparren is dat magische (of angstaanjagende) moment waarop de technieken die je in de sportschool hebt geleerd, de realiteit van het gevecht ontmoeten. Het gaat niet om...

Gewichtsklassen zijn een fundamenteel onderdeel van de UFC, de beroemdste mixed martial arts-organisatie ter wereld. Deze gewichtslimieten zorgen niet alleen voor een eerlijke competitie, maar voegen ook een strategische en...

Wat is Brazilian Jiu Jitsu? BJJ, oftewel Brazilian Jiu Jitsu, is een vechtsport die zich richt op grondtechnieken en submissies. Het doel is om je tegenstander te controleren en te...